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梅雨になると勉強が捗る⁉︎

2022.6.11
Category - 和光塾ブログ

こんにちは。個別指導学院TOCO和光校です。

梅雨の季節がやってきました。

どんよりとした天気が増え、雨やジメジメとした湿気で気分が下がりますよね。

そうなると、勉強に思うように身が入らなくなってしまう方も出てくると思います。

でも実は、雨の音にはヒーリング効果があるってご存知でしたか?

雨の音などの自然音には、「1/fゆらぎ」という特性があります。

この「1/fゆらぎ」は、自律神経を整え、心が落ち着かせる効果があると考えられているんです。

雨の音にはリラックス効果があって集中力もアップする!

こう聞くと、梅雨でも勉強やってみようかなという気になってきませんか?

憂鬱だと思いがちな梅雨のイメージを少し変えて、雨の日には、あえて窓を開けて、雨の音を聞きながら勉強してみると良いかもしれません。

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