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暗記が苦手という思い込み~暗記が得意になるために必要なこと~

2023.11.30

江東区北砂 個別指導学院TOCO西大島校 皆川です。

皆さんは暗記は得意でしょうか。

長年指導をしていると、英単語や社会理科などの暗記が苦手という人が少なくないように思います。

彼らに、どのように暗記しているのかと聞くと、

「ノートにまとめている」「教科書を読んでいる」「「どうやって覚えたらいいのかわからない」

という答えが多いように思います。

暗記が苦手といっている人に、どれくらい反復したのか聞いてみると、ほとんど反復していないことが多いようです。

中には、「忘れてしまうのでできるだけ前日に暗記するようにしています」という人もいます。

しかしこれでは「短期記憶」にしか入らないので、テストが終わったらすぐに忘れてしまいます。また、翌日のテストもそれほど良い点数にはならないはずです。

「暗記が苦手」は「思い込み」に過ぎないと考えています。大半の人は、正しいやり方をしていないために、覚えられていないのです。

 

暗記は実は簡単で、

「反復すること」がすべてではないかと思います。

私が何か暗記をしようと思ったときには、

「何度も反復して、さらに何日も続けてみる」

ことを実践しています。

完全に暗記するには、「習慣化する」ことがとても大切なんですね。

では、どうしたらよいかというと、

1.時間的に余裕をもって暗記をする。テスト1週間前から4周以上することを行動目標にしてみてください。

2.できるだけ毎日継続してみてください。

上記の2点だけ実践するだけでも、かなり効果があるはずです。

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