更新日：2025.10.2

こんにちは！個別指導学院TOCO、講師です。

今回は、勉強を継続するコツについてお話しします。

それは勉強を始める時間を設定して、「取り敢えずやってみる」を繰り返すことです。

勉強をする上で、やる気やテストに対する焦りは重要ですが、それだけでは続きません。やる気はその日その日の気分に左右されますし、テストに対する焦りはテストが終われば無くなってしまいます。そこで、やる気や焦りのあるなしに関わらず、勉強を続けられることが理想です。そのための方法を考えてみました。①勉強に対するハードルを下げること②他の誘惑を遠ざけること、の二つを考えました。

①勉強に対するハードルを下げること

自転車を漕ぐ時、走り始めは大変ですが、ある程度スピードがのってしまえば後は楽に漕ぐことができます。

勉強も同じで、一旦始めてしまえばあとは比較的楽に続けることができます。そこで、まずは５分だけでもいいので勉強を始めてみてください。きっと楽に勉強を始められると思います。

②他の誘惑を遠ざけること

いくら勉強のハードルを低くしても、他に強い誘惑があればそちらに引っ張られてしまいます。趣味の道具やゲーム機、スマートフォンなどがその代表例です。そこで、勉強に集中するためには、それらの道具を片付けて、見えない状態にするか、学校や塾の自習室を活用すると良いと思います。

まずは勉強してを始めるハードルを下げて、「とりあえずやってみる」を続けることで、しだいに勉強が習慣化し、続けられるようになるはずです。ぜひ、挑戦してみてください！

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